Aqua-Fitness im Panorama-Bad

Unser Aqua-Kurse finden ab 2025 in einem festen Block statt. Die Anmeldung gilt für alle 6 Termine und ist verbindlich. Im Preis ist der Eintritt ins Bad mit Vitalbereich inklusive. Alle Aqua-Kurse finden im Vitalbereich statt.

Kursgebühr 89 € , 6 Einheiten à 45 Minuten
inkl. Eintritt Sport & Freizeitbad und Vitalbereich
Der Kurs findet im Vitalbereich statt. Mindestteilnehmerzahl: 4, maximal 15 Teilnehmer.

Aqua-Fitness…

… ist sowohl für Damen als auch für Herren geeignet. Trainiert werden Kraft und Ausdauer, was zu einer Reduktion des Körperfettanteiles führt und die Gelenkigkeit erhöht. Durch den natürlichen Widerstand und den Auftrieb des Wassers werden Kondition und Koordination gefördert.

Aqua-Fitness ist Kraftausdauer- und Problemzonentraining im stehtiefen Wasser. Durch die Kombination mit verschiedenen Trainingsgeräten und fetziger Musik kommt keine Langeweile auf.